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TRAINING
CORSI DIGITAL TRAINING
SOSPENSIONE ABBONAMENTO ANNUALE Max 3 mesi
quota associativa una tantum

€ 39,90

QUOTA MENSILE

€ 19,90

Vuoi dimagrire e tonificarti? Vuoi definire il tuo fisico, potenziando la massa muscolare?

La palestra Webfit ti offre una vasta scelta di corsi Digital Training specializzati, per ogni tipo di esigenza: guarda i video

gag

Acronimo di gambe, addome, glutei, è un corso di tonificazione a ritmo musicale sotto la conduzione dell’istruttrice e con l’utilizzo di piccoli attrezzi.

total Body

Corso di tonificazione a ritmo di musica che coinvolge tutti i muscoli e migliora resistenza, flessibilità e postura, anche con l’uso di piccoli attrezzi.

super abdominal

Esercizi intensi ed efficaci ma semplici, mirati alla tonificazione dei muscoli paravertebrali e addominali per migliorare giro-vita e postura.

pop interval training

Fasi aerobiche alternate ad esercizi di tonificazione per tenere alto il ritmo cardiaco e allenare tutto il corpo con l’elastico POP ad alta resistenza.

sculpt pilates

Allenamento finalizzato alla formazione ed al mantenimento di un fisico asciutto per tonificare e scolpire in modo equilibrato tutto il corpo.

Basic step

Stile, precisione e fluidità caratterizzano le lezioni di BasicStep, semplici e super-allenanti. Provale!

step

Brevi e divertenti coreografie trasferite sullo step per regalarti dimagrimento e resistenza cardiovascolare.

step Brucia grassi

Un fantastico allenamento per bruciare velocemente i grassi e rimodellare tutto il corpo tonificandolo.

Yoga fit

Corso di rieducazione posturale, completo di tonificazione e stretching che aiuta ad eliminare lo stress e a ricaricare di energia corpo e mente.

Basic Free aerobic

Livello base per una lezione totalmente aerobica di spinning in cui vengono simulate salite, discese e pianure. Adatto a tutti.

Free aerobic

Allenamento totalmente aerobico che simula salite, discese e pianure a livello intermedio.

interval

Pedala a ritmo, segui la musica: aumenterai la resistenza agli scatti, svilupperai velocità, ritmo e cadenza della pedalata.

raceday

Livello avanzato. Sei pronto per il giorno della gara? Misura il tuo livello di allenamento. Divertiti, ma senza esagerare.

strength

Livello avanzato. Musica potente per trascinarti in una pedalata intensa che ti darà più forza, maggior definizione muscolare e miglior capacità aerobica.

gag

Acronimo di gambe, addome, glutei, è un corso di tonificazione a ritmo musicale sotto la conduzione dell’istruttrice e con l’utilizzo di piccoli attrezzi.

total Body

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Basic step

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Basic Free aerobic

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training personalizzato

Allena il tuo corpo con le migliori tecnologie dedicate al fitness

Dal cardiofitness al Digital Training, dall’hardroom all’’esercizio isotonico, nella Palestra Webfit di Mestre troverai le più moderne tecnologie per il tuo allenamento, i migliori attrezzi per aumentare la massa muscolare con gli allenamenti pure strength e un’area per l’allenamento funzionale, che riproduce i gesti della vita quotidiana facendo lavorare sinergicamente più gruppi muscolari. E prima di uscire dalla palestra potrai concederti un po’ di relax nel nostro accogliente Webfit Cafè!

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